短期間で痩せれる人と痩せれない人の違いの秘密とは？
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痩せれる人と痩せれない人の違い
知恵袋からの口コミ情報コーナー
『1週間で5キロダイットその②』
今、一週間で5キロ痩せるためにダイエットしているのですが、今まで運動無しの食事制限のみでした。
http://detail.chiebukuro.yahoo.co.jp/qa/question_detail/q1321769428...ココ見てください)
でもやっぱり最近とてもうどんが食べたい気分で我慢している状態です。
しかも今隣で父がうどんを食べています・・・・
あの明日水泳をしようと思うのですが、水泳をしてばうどん食べても大丈夫でしょうか？？
クロール25ｍを5回はやります。
うどんとか食べちゃっても大丈夫でしょうかねぇ・・・・・・・・？
- 回答 -
＞水泳をしてばうどん食べても大丈夫でしょうか？？
別に、うどんを食べても死ぬわけではありません。
＞うどんとか食べちゃっても大丈夫でしょうかねぇ？
クロール25ｍ5回程度なら、うどん4～5本食べたら、それでチャラでしょうね。有酸素運動って何か、分かっていますか？
（この記事は「Yahoo知恵袋」より引用させて頂きました）
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